駅伝本格練習

今日から、トレーニング内容を一歩ステップアップをして
本格的に走ることへ重点を替えた。

予想していたよりも体が重い。
足が前に運んでいかない。
それと、トレーニングパートナーのChaちゃんが辛そうだった。
明日は筋肉痛200％です！